Para hacer frente al calor extremo, los pasos más importantes son permanecer en casa durante las horas pico de la tarde, mantener su casa consistentemente fresca, mantenerse hidratado y asegurarse de tener una fuente de energía confiable para hacer funcionar los electrodomésticos de refrigeración incluso cuando la red eléctrica falle. Según el Centro de Predicción Climática de la NOAA, esa preparación nunca ha sido más urgente: el pronóstico oficial para el verano de 2026, publicado el 21 de mayo, proyecta temperaturas superiores a lo normal en la mayor parte de Estados Unidos, incluyendo el Oeste, las Grandes Llanuras, el Valle Inferior del Misisipi, la Costa Este y la mayor parte de Alaska.
El noroeste del Pacífico tiene la mayor confianza en el pronóstico de calor extremo, impulsado por un patrón de El Niño que se espera que se intensifique a lo largo de la temporada. El pronóstico independiente de AccuWeather llega a la misma conclusión: prácticamente ninguna región de los Estados Unidos contiguos se prevé que vea temperaturas por debajo del promedio este verano, con estados occidentales como California, Nevada, Oregón, Utah y Washington enfrentando las olas de calor más severas junto con condiciones de sequía y un riesgo elevado de incendios forestales.
La preparación es lo que separa una ola de calor peligrosa de una manejable, y esa preparación comienza por asegurarse de que su hogar no pierda energía cuando las temperaturas alcancen su punto máximo. Las olas de calor sobrecargan rutinariamente la red eléctrica, y una temperatura muy alta durante un apagón es una situación que amenaza la vida, especialmente para niños, personas mayores y cualquier persona con una condición médica. Los generadores solares Jackery le brindan a su hogar un suministro de energía de respaldo que funciona independientemente de la red, manteniendo su aire acondicionado, ventiladores y refrigerador funcionando durante los días más calurosos del año.
Conclusiones
- El Centro de Predicción Climática de la NOAA proyecta temperaturas superiores a lo normal en la mayor parte de EE. UU., incluyendo el Oeste, las Grandes Llanuras, el Valle Inferior del Misisipi, la Costa Este y Alaska, siendo el Noroeste del Pacífico el que presenta la mayor confianza en el mapa de calor.
- Antes de que llegue el calor extremo, prepare su hogar y su suministro de energía. Con la expectativa de que El Niño se fortalezca durante todo el verano y los días de 90°F (32.2°C) pronosticados para las principales ciudades como Boston, Nueva York, Chicago y Filadelfia, adelantarse al calor significa abastecerse de lo esencial, impermeabilizar su espacio y asegurar una fuente de energía de respaldo confiable antes de que la red se vea presionada.
- Durante una ola de calor, mantenerse fresco y con energía son sus dos prioridades principales. Los estados occidentales, como California, Idaho, Nevada, Oregón, Utah y Washington, enfrentan las condiciones más intensas este verano, con olas de calor consecutivas, sequía y riesgo de incendios forestales, todo lo cual se espera que ejerza presión sobre la infraestructura local y provoque interrupciones en el peor momento posible.
- Después de que pase el calor extremo, evalúe los daños y reponga lo que haya utilizado. Los eventos de calor prolongados agotan los suministros, estresan los electrodomésticos y pueden hacer que los sistemas de enfriamiento de su hogar trabajen en exceso, lo que convierte la ventana de recuperación en el momento adecuado para recargar su estación de energía, reponer los suministros de emergencia y revisar lo que funcionó en su plan de preparación.
¿Qué se considera calor extremo?
El calor extremo puede definirse como temperaturas y humedad superiores a la media del verano. En otras palabras, "calor extremo" es cualquier momento en que las temperaturas superan la media durante los meses de verano del año. Aunque son poco frecuentes, las olas de calor pueden producirse fuera de los meses habituales. Especialmente en zonas de mayor humedad, es una buena idea estar atento a las subidas anómalas de temperatura.
¿Cómo se produce el calor extremo?
Las olas de calor extremas son causadas por un sistema de alta presión que se desplaza sobre un área y permanece en su lugar durante dos o más días. Como resultado, esto provoca un aumento de la temperatura a nivel del suelo. Este patrón meteorológico, cuando se combina con alta humedad, puede hacer que las temperaturas se sientan mucho más calientes de lo que realmente son. Por lo tanto, asegúrese de prestar mucha atención a sus estaciones meteorológicas locales.
¿Qué hacer antes de una ola de calor?
Antes de que llegue una ola de calor, existe una sencilla lista de suministros que pueden ayudarle a sobrellevar las altas temperaturas. Tener estos artículos a mano puede ayudar a evitar los desagradables efectos secundarios de ser tomado por sorpresa por el aumento de las temperaturas.
Suministros para reunir antes de un período de calor extremo:
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Compresas frías
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Ropa suelta/ligera
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Cortinas opacas/papel de aluminio (para colocar en o sobre las ventanas)
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Una fuente de energía de respaldo (como las Estaciones de Energía Portátiles Jackery) en caso de un fallo de la red eléctrica
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Mucha agua
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Suministro de medicamentos
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Protector solar
Idealmente, haga los recados y cualquier trabajo al aire libre antes del pico de temperaturas. Lo mejor es permanecer en el interior donde hace fresco durante una ola de calor.
¿Qué hacer durante una ola de calor?
Durante una ola de calor, el objetivo principal debe ser mantenerse fresco. Esto significa quedarse en casa, a la sombra y mantenerse hidratado. Tener cortinas opacas (o papel de aluminio, en un apuro) listas para colocar en las ventanas cuando la temperatura empiece a subir es una forma segura de mantenerse fresco además del aire acondicionado. Incluso con una preparación adecuada, debe evitar el ejercicio al aire libre y el esfuerzo innecesario. Como la energía puede fallar durante este tiempo debido a la tensión de la infraestructura, tener una fuente de energía de respaldo es esencial. Los dispositivos personales, las mini-refrigeradores y los aires acondicionados portátiles se pueden alimentar con la ayuda de soluciones esenciales de respaldo para el hogar, como Jackery HomePower 3600 Plus y Jackery Explorer 5000 Plus.
Generadores solares Jackery recomendados para cortes de energía por calor extremo
Cuando el calor extremo golpea, su capacidad para mantenerse fresco depende completamente de tener energía. Los aires acondicionados, ventiladores, refrigeradores y otros dispositivos esenciales dejan de funcionar en el momento en que la red se cae, y en una ola de calor, es una emergencia de salud. Los generadores solares Jackery están construidos exactamente para este escenario, proporcionando a su hogar un respaldo confiable y alimentado por energía solar que funciona independientemente de la red, manteniendo a su familia protegida sin importar cuánto dure el calor o cuán estresado se vuelva el sistema eléctrico. El paquete de generador solar tiene una estación de energía y paneles solares, por lo que no tiene que preocuparse por cortes de energía prolongados.
Jackery HomePower 3600 Plus + Panel solar SolarSaga 500X
Cuando la red falla en el día más caluroso del año, el Generador Solar Jackery HomePower 3600 Plus mantiene su hogar funcionando. Puede alimentar su aire acondicionado, refrigerador y ventiladores durante horas, y el panel solar recarga la estación de energía en pocas horas utilizando solo la luz solar, para que no tenga que esperar a que las cuadrillas de servicios públicos restablezcan la energía. Esta solución esencial de energía de respaldo para el hogar cuenta con una barra de tiro y ruedas dobles para que pueda mover fácilmente la estación de energía de una habitación a otra.
Tiempo de funcionamiento de los electrodomésticos
- Ventilador portátil (150W) = 17.7H
- Refrigerador (300W) = 9.5H
- Aire acondicionado (1000W) = 3.0H
- Mini Nevera (100W) = 25.0H
- Máquina de hielo (300W) = 9.5H
Quién debería comprar esto
Si vive en una región propensa a olas de calor en verano, tiene padres ancianos, niños pequeños o cualquier persona con una condición de salud en casa, o desea un respaldo de energía solar que pueda mantener a su hogar funcionando durante un apagón relacionado con el calor sin depender de una red eléctrica ya estresada, el Jackery Solar Generator HomePower 3600 Plus es la opción correcta para usted.
Opinión del cliente
Lo acabamos de adquirir el mes pasado. Lo cargamos completamente al principio conectándolo a la electricidad de la casa y también con energía solar. Fue genial. Lo usamos casi por completo cargando un refrigerador durante tres días y luego lo recargamos por completo usando solo los paneles solares.
— Derrenfletcher.
Jackery HomePower 3600 Plus + SolarSaga 500X + Batería 3600
Un corte de un solo día es una cosa, y una ola de calor de varios días sin energía de la red es otra muy diferente. Agregar el paquete de baterías Jackery 3600 duplica su almacenamiento a 7168 Wh, lo que le da a su hogar suficiente capacidad para hacer funcionar los electrodomésticos de refrigeración durante la noche y hasta bien entrado el día siguiente. El panel solar del paquete sigue restaurando sus reservas durante el día, así que cuando finalmente bajan las temperaturas de la noche, su batería ya está llena y lista para lo que venga. Para las familias que simplemente no pueden permitirse una interrupción en la refrigeración, esta combinación cierra esa brecha por completo.
Tiempo de funcionamiento de los electrodomésticos
- Ventilador portátil (150W) = 35.4H
- Refrigerador (300W) = 19.0H
- Aire acondicionado (1000W) = 6.0H
- Mini Nevera (100W) = 50.0H
- Máquina de hielo (300W) = 19.0H
Quién debería comprar esto
Si experimenta olas de calor prolongadas que se extienden por varios días, tiene un hogar más grande donde es esencial mantener los electrodomésticos de refrigeración funcionando durante la noche, o vive en un área donde los cortes de energía de verano tienden a durar más de unas pocas horas, el Jackery Solar Generator HomePower 3600 Plus con batería 3600 le brinda la resistencia para superar el calor.
Opinión del cliente
Mantuve mi casa con energía toda la noche durante un apagón. Todo funciona según lo previsto. Gracias.
— Daniel H.
Jackery Explorer 5000 Plus + 2× Panel solar SolarSaga 500X
Para hogares más grandes que necesitan alimentar varias habitaciones durante un corte de energía por ola de calor, el Jackery Explorer 5000 Plus es la opción más capaz de la línea. Su gran capacidad y alta potencia significan que puede hacer funcionar su aire acondicionado central, refrigerador, ventiladores y otros electrodomésticos esenciales al mismo tiempo, manteniendo a su hogar cómodo. Los paneles solares que trabajan en conjunto reducen el tiempo de recarga a la mitad, por lo que incluso después de días consecutivos de calor abrasador, se despierta cada mañana con una sólida reserva lista para funcionar. También es expandible hasta 60 kWh, lo que lo convierte en una inversión a largo plazo que crece con las necesidades de su hogar durante cada temporada de calor.
Tiempo de funcionamiento de los electrodomésticos
- Ventilador portátil (150W) = 21.4H
- Refrigerador (300W) = 12.2H
- Aire acondicionado (1000W) = 4.1H
- Mini Nevera (100W) = 28.6H
- Máquina de hielo (300W) = 12.2H
Quién debería comprar esto
Si tiene una casa grande, necesita hacer funcionar varios electrodomésticos de refrigeración de alto vataje simultáneamente, desea la protección más robusta contra las olas de calor disponible, o vive en un lugar con una temporada de calor extremo larga e impredecible, el Jackery Solar Generator 5000 Plus es la solución de batería de respaldo para el hogar confiable diseñada para usted.
Opinión del cliente
Vivo en las montañas en un ecotono bosque-urbano. Hemos estado teniendo muchos cortes de energía debido a fuertes nevadas, incendios, infraestructura deficiente, vientos fuertes, etc. Necesitaba una solución simple para alimentar una pequeña cantidad de dispositivos eléctricos durante un corte, incluida mi bomba de pozo. El 5000 plus cumplió bien con el cometido. Fácil de configurar, fácil de usar, portátil, con mucha reserva de energía. ¡Bien hecho!
— Anónimo
¿Cuáles son los problemas de salud relacionados con las olas de calor?
Cuando una ola de calor se asienta sobre un área, las temperaturas constantemente altas pueden presentar peligros para cualquiera que no tome las precauciones adecuadas. Las altas temperaturas pueden deshidratar a una persona mucho más rápido de lo normal, y los mecanismos de enfriamiento naturales de nuestro cuerpo no pueden seguir el ritmo. La exposición prolongada a estas altas temperaturas, sin el cuidado adecuado, puede causar graves complicaciones de salud y la muerte, dependiendo de la gravedad. Mantenerse hidratado durante una ola de calor no es suficiente; el esfuerzo debe ser limitado. Además, tomar descansos frecuentes o evitar por completo las actividades al aire libre son pasos que deben considerarse para garantizar la seguridad.
¿Cómo afecta el calor extremo al cuerpo humano?
Las temperaturas altas prolongadas pueden causar al cuerpo humano una serie de síntomas angustiosos. En particular, la insolación y/o el agotamiento por calor son lo que se debe vigilar durante una ola de calor. El agotamiento por calor requiere un enfriamiento inmediato del cuerpo para evitar más complicaciones; ¡tome un descanso en el interior! Esto es diferente del golpe de calor, que es una condición potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata. El siguiente gráfico de los Centros para el Control de Enfermedades describe las diferencias y los pasos adecuados a seguir para cada uno.
¿El calor extremo daña su salud mental o su mente?
El calor extremo puede afectar tanto a su cuerpo físico como a su salud mental. Los estudios han comenzado a indicar que a temperaturas más altas, simplemente no somos capaces de pensar con tanta claridad. En términos de daño físico, las altas temperaturas son realmente peligrosas para el cerebro. Por eso, las fiebres que duran mucho tiempo deben ser revisadas por un profesional médico. Una temperatura lo suficientemente alta puede hacer que el cuerpo se apague, de ahí que el golpe de calor sea tan peligroso. Si su cuerpo le está dando señales de advertencia para que reduzca la velocidad y se refresque, no las ignore.
¿Puede el calor extremo causar diarrea, dolores de cabeza o náuseas?
El agotamiento por calor puede presentar una variedad de síntomas diferentes. Las señales reveladoras de que su cuerpo está sufriendo debido a las altas temperaturas incluyen diarrea, dolores de cabeza y náuseas. Es importante mantenerse fresco y beber muchos líquidos para ayudar a su cuerpo a mantenerse hidratado. Si comienza a sentir cualquiera de estos síntomas, ¡tome un descanso! Eso es su cuerpo diciéndole que se dirija a un lugar fresco.
¿Es el calor extremo malo para los diabéticos?
Sí. Si usted es diabético, el calor extremo puede representar un peligro para su salud. Las altas temperaturas le hacen sudar, lo que a su vez aumenta los niveles de glucosa en sangre a medida que se deshidrata. Las personas diabéticas deben prestar mucha atención a su salud durante los períodos de calor extremo y prepararse en consecuencia. Tener un suministro de insulina y refrigerios para evitar viajes innecesarios al exterior es una forma productiva de mantenerse seguro en tal escenario.
¿Es el calor extremo malo para el embarazo?
Si está embarazada, ya hay muchos factores que deben tenerse en cuenta para su salud y la del bebé. Si bien no hay mucha evidencia concluyente que sugiera que las altas temperaturas puedan afectar el desarrollo fetal, las personas embarazadas tienen un mayor riesgo de sufrir insolación y agotamiento. La deshidratación puede causar complicaciones durante el embarazo, así que asegúrese de mantenerse hidratada y tómelo con calma durante estos períodos de altas temperaturas.
¿Cómo mantener a sus mascotas seguras durante las olas de calor?
Sus amigos peludos no son inmunes a las altas temperaturas, por lo que es importante mantenerlos frescos y felices durante períodos de temperaturas excesivamente altas. A continuación, se presentan algunos pasos sencillos para mantener a sus mascotas seguras durante una ola de calor.
Durante el calor extremo;
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No deje a sus mascotas en el coche durante ningún período de tiempo
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Limite el ejercicio al aire libre
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Proporcione mucha agua y zonas de sombra
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Esté atento a los signos de agotamiento por calor/golpe de calor y prepárese en consecuencia.
¿Puede el calor extremo agotar la batería de un coche?
Sí. El calor extremo puede agotar rápidamente la batería de un coche, acortando tanto su capacidad de mantener la carga como su vida útil general. Tener un arrancador de batería es una buena idea si vives en una zona propensa a altas temperaturas. Además, el calor extremo puede someter a un estrés excesivo a los servicios públicos, ya que la mayoría de los hogares utilizan aire acondicionado. Esto puede causar posibles problemas en la red eléctrica; se recomienda encarecidamente tener un generador solar de respaldo para hacer funcionar los electrodomésticos esenciales.
¿El calor extremo matará mis plantas?
Al igual que el cuerpo humano, las plantas también son vulnerables al calor extremo. Si bien algunas especies están adaptadas a tales temperaturas (como las plantas del desierto), muchas requerirán sombra/agua para sobrevivir a una ola de calor. Si vives en una zona donde las altas temperaturas son comunes, investiga el tipo de plantas que quieres cultivar para darles la mejor oportunidad de sobrevivir a una ola de calor.
¿Qué es peor: el calor extremo o el frío extremo?
En términos de extremos, tanto las temperaturas extremadamente altas como las bajas presentan peligros por diferentes razones. El calor extremo abruma la capacidad natural del cuerpo para enfriarse, lo que puede provocar complicaciones graves de salud y la muerte. Del mismo modo, el frío extremo hace que el cuerpo se enfríe más rápido de lo que se puede mantener caliente de forma natural, lo que finalmente desactiva las funciones corporales esenciales. Ambos extremos presentan peligros iguales, pero diferentes, lo que destaca la importancia de la preparación.
